Actividad física y salud mental durante la pandemia por COVID-19

Abstract

Esta investigación busca estudiar la asociación entre la Actividad Física (AF), síntomas depresivos, calidad del sueño y Calidad de Vida Relacionada con la Salud (CVRS) de las personas que laboran en universidades, durante el confinamiento obligatorio; determinar el impacto psicológico de las Enfermedades Cardiometabólicas (EC) en adultos; y determinar los cambios en la CVRS, calidad del sueño, depresión y nivel de AF de personal universitario, todo esto durante la pandemia por el COVID-19 en Colombia. Se concluye que, en personas de mediana edad, durante el confinamiento obligatorio, ser insuficientemente activo es un riesgo para padecer síntomas depresivos y alteraciones en la calidad del sueño; así mismo las personas con EC tienen una alta oportunidad de desarrollar síntomas depresivos y una baja calidad de sueño, finalmente se puede concluir que la pandemia por COVID-19 ha tenido una influencia negativa en la calidad de sueño, CVRS, depresión y nivel de AF.This research aims to study the association between physical activity (PA), depressive symptoms, sleep quality and health-related quality of life (HRQOL) of people working in universities during mandatory confinement; to determine the psychological impact of cardiometabolic diseases (CD) in adults; and to determine the changes in HRQOL, sleep quality, depression and PA level of university staff during the COVID-19 pandemic in Colombia. It is concluded that, in middle-aged people, during mandatory confinement, being insufficiently active is a risk for suffering depressive symptoms and alterations in sleep quality; likewise, people with CD have a high chance of developing depressive symptoms and low sleep quality, finally it can be concluded that the COVID-19 pandemic has had a negative influence on sleep quality, HRQOL, depression and PA level.