Incidencia de la motivación hacia la práctica de la actividad física y hábitos saludables en adolescentes chilenos

Abstract

La tesis doctoral aborda la influencia de la motivación en la práctica de la actividad física y la adopción de hábitos saludables entre los adolescentes chilenos, un tema de creciente relevancia en los campos educativos y de salud pública. A través de los distintos artículos científicos que conforman el estudio, se concluye que la motivación desempeña un papel crucial en la promoción de la actividad física y en la instauración de hábitos saludables. En este sentido, se subraya la importancia de crear un entorno educativo motivador, acompañado de un apoyo adecuado por parte del profesorado, para incentivar un estilo de vida activo y saludable entre los adolescentes. Este enfoque no solo favorece el bienestar físico de los jóvenes, sino que también mejora su rendimiento académico. Por lo tanto, las estrategias orientadas a fortalecer la motivación son claves para el desarrollo integral de los estudiantes.

The doctoral thesis addresses the influence of motivation in the practice of physical activity and the adoption of healthy habits among Chilean adolescents, a topic of growing relevance in the educational and public health fields. Through the different scientific articles that make up the study, it is concluded that motivation plays a crucial role in the promotion of physical activity and in the establishment of healthy habits. In this sense, the importance of creating a motivating educational environment, accompanied by adequate support from teachers, to encourage an active and healthy lifestyle among adolescents is emphasized. This approach not only favors the physical well-being of young people, but also improves their academic performance. Therefore, strategies aimed at strengthening motivation are key to the integral development of students.