RUJA: Repositorio Institucional de Producción Científica

 

Acute effect of physically active rests on cognitive variables and creativity in secondary education

dc.contributor.authorRuíz-Ariza, Alberto
dc.contributor.authorLópez-Serrano, Sebastián
dc.contributor.authorMezcua, Alberto
dc.contributor.authorMartínez-López, Emilio J.
dc.contributor.authorAbu-Helaiel Jadallah, Khader F.
dc.date.accessioned2025-01-16T09:59:10Z
dc.date.available2025-01-16T09:59:10Z
dc.date.issued2021-01-01
dc.description.abstractEl objetivo del presente estudio fue conocer el efecto agudo de dos tipos diferentes de descansos activos (baja y alta intensidad), llevados a cabo entre dos clases, sobre varias variables cognitivas como la memoria, atención-concentración, cálculo matemático, razonamiento lingüístico y creatividad en jóvenes de Educación Secundaria. Participaron 136 adolescentes de 12.92 ± 0.43 años. Se emplearon 3 grupos de estudio: 1) Grupo de control (GC) que permaneció sentado dentro de la clase; 2) Grupo experimental 1 (GE1) que realizó 1 descanso activo de 4 minutos a baja intensidad; y 3) Grupo experimental 2 (GE2) que llevó a cabo ejercicios de alta intensidad. Para analizar los efectos de los diferentes tipos de descansos se empleó ANCOVA de medidas repetidas 3 Grupo (GC, GE1, GE2) x 2 Tiempo (pre, post). Se empleó como covariables la edad, sexo y estudios de la madre. Los resultados mostraron que los descansos activos mejoraron la memoria posterior de los participantes (p<0.001). Los descansos activos de baja intensidad presentaron un efecto de mejora similar en la atención y concentración (21 y 25%, p<0.001). Se observaron mejoras en el cálculo matemático tras ambos tipos de descansos activos, sin embargo, las diferencias no han llegado a ser significativas. Los adolescentes no mostraron mejoras en la capacidad lingüística ni en la creatividad. Se sugiere la inclusión de descansos activos, preferiblemente a baja intensidad, para obtener beneficios a corto plazo en la atención, concentración y cálculo matemático en jóvenes de educación secundaria.es_ES
dc.identifier.citationRuiz-Ariza, A., López-Serrano, S., Mezcua-Hidalgo, A., Martínez-López, E. J., & Abu-Helaiel, K. (2021). Efecto agudo de descansos físicamente activos en variables cognitivas y creatividad en Educación Secundaria (Acute effect of physically active rests on cognitive variables and creativity in Secondary Education). Retos, 39, 635–642. https://doi.org/10.47197/retos.v0i39.78591es_ES
dc.identifier.issn1579-1726es_ES
dc.identifier.otherhttps://doi.org/10.47197/retos.v0i39.78591es_ES
dc.identifier.urihttps://recyt.fecyt.es/index.php/retos/indexes_ES
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/10953/3987
dc.language.isospaes_ES
dc.publisherRETOSes_ES
dc.relation.ispartof"Retos [2021]; [39]; [635–642]es_ES
dc.rightsAtribución-NoComercial 3.0 España*
dc.rights.accessRightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesses_ES
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/3.0/es/*
dc.subjectActive breakses_ES
dc.subjectSchool physical activityes_ES
dc.subjectCognitiones_ES
dc.subjectCognitive performancees_ES
dc.titleAcute effect of physically active rests on cognitive variables and creativity in secondary education es_ES
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/articlees_ES
dc.type.versioninfo:eu-repo/semantics/acceptedVersiones_ES

Archivos

Bloque original

Mostrando 1 - 1 de 1
Cargando...
Miniatura
Nombre:
78591-Texto del artículo-274076-3-10-20200921.pdf
Tamaño:
162.27 KB
Formato:
Adobe Portable Document Format
Descripción:

Bloque de licencias

Mostrando 1 - 1 de 1
No hay miniatura disponible
Nombre:
license.txt
Tamaño:
1.98 KB
Formato:
Item-specific license agreed upon to submission
Descripción:

Colecciones