EFECTOS DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO ABDOMINAL HIPOPRESIVO SOBRE LA FUNCIÓN DE LA MUSCULATURA DEL SUELO PÉLVICO Y ABDOMINAL PROFUNDA, EL CONTROL POSTURAL, LA CAPACIDAD VENTILATORIA Y LA CALIDAD DE VIDA RELACIONADA CON LA SALUD, EN MUJERES CON DISFUNCIONES DE SUELO PÉLVICO

Abstract

Este ensayo controlado aleatorizado estudió el efecto del entrenamiento abdominal hipopresivo (EAH) sobre: el impacto de las disfunciones de suelo pélvico(DSP) con los cuestionarios PFD1-20 y PFIQ-7, la función de la musculatura perineal con la escala de Oxford modificada, la actividad del músculo transverso abdominal con ecografía, el control postural(CP) a través de medidas estabilométricas, la capacidad ventilatoria(CV) estimada con espirometría y la calidad de vida relacionada con la salud(CVRS) con el cuestionario SF-12, en 126 mujeres con DSP. Las participantes se dividieron en un grupo experimental que recibió dos sesiones semanales de 30 minutos de EAH durante 8 semanas y un grupo control que no realizo tratamiento. Las conclusiones determinaron que tras 8 semanas de EAH en mujeres con DSP: disminuye significativamente los síntomas de DSP, mejora la función perineal y abdominal profunda, aporta beneficios para el CP y la CV. Sin embargo, no hubo mejoras en la CVRS.

This randomised controlled trial studied the effect of Abdominal Hypopressive Training (AHT) on: the impact of pelvic floor dysfunctions (PFD) with the PFD1-20 and PFIQ-7 questionnaires, perineal muscle function with the modified Oxford scale, activity of deep trunk muscles through the thickness of transverse abdominal muscle with ultrasound, postural control (PC) across stabilometric measures, ventilatory capacity (VC) estimated with spirometry and health-related quality of life (HRQoL) with the SF-12 questionnaire, in 126 women with PFD. The participants were randomised into an experimental group that received two 30-minute sessions of AHT per week for 8 weeks and a control group that not received treatment. The findings determined that after 8 weeks of AHT in women with PFD: significantly decreased the impact of symptoms of PSD, improved perineal and deep abdominal function, provided benefits for PC and VC. However, there was not improvement in HRQoL.