EL EFECTO DEL ESQUÍ ALPINO COMO DEPORTE RECREATIVO EN EL BIENESTAR PERSONAL DE ADULTOS DE 60 AÑOS Y MÁS/THE EFFECT OF ALPINE SKIING AS A RECREATIONAL SPORT ON THE PERSONAL WELLBEING OF ADULTS AGED 60 AND OVER

Abstract

Este primer estudio innovador se llevó a cabo entre adultos de 60 años o más que practican regularmente esquí alpino en Israel. El mismo exploró los beneficios del esquí alpino para personas de 60 años o más y buscó caracterizar a los esquiadores y comprender cómo contribuye al bienestar de este grupo etario. Los objetivos del estudio fueron examinar las relaciones entre las variables de antecedentes personales, las características del esquí alpino, la frecuencia de participación en esta actividad física y las variables relacionadas con la calidad de vida, es decir, la satisfacción con la vida y los indicadores de salud entre esquiadores de 60 años o más. El presente estudio cualitativo fue realizado entre 258 participantes que practicaban esquí alpino. La herramienta de investigación constaba de cuatro cuestionarios que cubrían el tema de la investigación: Q-LES-Q, IPAQ, SF-36 y Escala de Autoestima de Rosenberg (RSE). This first innovative study was conducted among 60-year-old and above adults who regularly practice alpine skiing in Israel. The study explored alpine skiing's benefits for 60-year-olds and above and sought to characterize the skiers and understand how alpine skiing contributes to this age group's wellbeing. The study's objectives were to examine the ties between the variables of personal background, alpine skiing characteristics, the participants' frequency of engagement in physical activity, and the variables related to life quality, i.e., life satisfaction and health indicators among 60-year-old and above skiers. This qualitative study was conducted among 258 participants who engaged in alpine skiing. The research tool comprised four questionnaires covering the research subject: Q-LES-Q, IPAQ, SF-36, and Rosenberg Self-Esteem Scale (RSE).