Examinando por Autor "DE DIEGO MORENO, MANUEL"
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Ítem EFECTOS AGUDOS DEL EJERCICIO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD SOBRE LAS FUNCIONES COGNITIVAS DE ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS (UJA-US)(Jaén : Universidad de Jaén, 2022-12-20) DE DIEGO MORENO, MANUEL; Martínez Amat, Antonio; Jiménez García, José Daniel; Universidad de Jaén. Departamento de Ciencias de la SaludEl propósito fue comparar la influencia del entrenamiento funcional agudo de alta intensidad en la función cognitiva. Método: 69 jóvenes fueron divididos aleatoriamente en tres grupos. El grupo HIFT realizó un circuito de ejercicios funcionales de alta intensidad (>85% FC máxima) durante 30 minutos. El grupo MICT un entrenamiento continuo de intensidad moderada (70%-80% FC máx.). El grupo control (GC) no realizó actividad. El test Stroop, WordRecall y el N-Back se completaron inmediatamente antes e inmediatamente después de los entrenamientos. Resultados: La prueba T para muestras emparejadas demostró diferencias muy significativas en el Test de Stroop, en el tiempo de respuesta más rápido, el tiempo de respuesta medio y el número de respuestas correctas en el grupo HIFT y en el grupo MICT. Conclusiones: No hay diferencias en el GC. El HIFT y el MICT pueden influir específicamente en la función cognitiva, principalmente en la función ejecutiva y atención selectiva.